1. Да изляза на разходка. Да опиша всичко, което намеря на тротоара.
2. Да напиша писмо до себе си в бъдещето.
3. Да си купя нещо дребно, като символ на нуждата да творя. Да го използвам всеки ден.
4. Да нарисувам вечерята си.
5. Да открия стих или песен, който да отговаря на личността ми. Да го впиша в дневника си.
6. Да си направя плик, в който в продължение на седмица да събирам интересните предмети, които си намеря.
7. Да се запозная с творчеството на млад артист. Да опиша как съм го възприела.
8. Да намеря снимка на човек, когото не познавам. Да напиша накратко биографията му.
9. Да рисувам само червени неща цял ден.
10. Да нарисувам колата си.
11. Да направя списък на всички неща, които си купя през следващата седмица.
12. Да направя карта на всички места, които съм посетила в продължение на един ден.
13. Да нарисувам карта на линиите на дланта си.
14. Да очертая стъпките си с тебешир.
15. Да запиша случайно дочут чужд разговор.
16. Да направя колаж или икебана от неща, които съм намерила в природата.
17. Да си купя средства (материали) за рисуване във всичките ми любими цветове.
18. Да нарисувам любимото си дърво.
19. Да отделя 15 минути за яденето на един портокал.
20. Да напиша хайку.
21. Да стоя надолу с главата в продължение на 15 минути.
22. Да окачвам намерени предмети по клоните на дърветата.
23. Да направя кукла.
24. Да си направя обиталище на открито с материали от природата.
25. Да прочета книга за един ден.
26. Да илюстрирам списъка си с покупки.
27. Да прочета някому приказка на глас.
28. Да напиша писмо на човек, от когото се възхищавам.
29. Да изуча лицето на някой, когото не харесвам.
30. Да приготвя ястие изцяло в един цвят.
31. Да направя музей за съвсем малки неща.
32. Да изброя миризмите, които долавям в квартала.
33. Да направя списък със 100 приложения на тенекиена кутия.
34. Да запълня цяла страница с малки кръгчета. Да ги оцветя.
35. Да подаря нещо, което обичам.
36. Да си избера предмет и да нарисувам страната му, която не мога да видя.
37. Да опиша всички места, на които съм живяла.
38. Да опиша любимата си стая в подробности.
39. Да разкажа за отношенията ми с готварската печка.
40. Да направя списък на предметите в дамската ми чанта. Да ги нарисувам.
41. Да направя малка книжка на тема “моят списък с покупки”, като събирам касовите си бележки.
42. Да измисля герой с прототип някой познат. Да направя списък на положителните и отрицателните му черти.
43. Да си припомня любимата игра от детството.
44. Да залепя любимите си пощенски картички от вътрешната страна на вратичките на кухненските шкафове, така че да ги виждам всеки ден.
45. Да рисувам един и същ предмет всеки ден в продължение на седмица.
46. Да напиша послание, използвайки различни средства (бои, мастило, пастели, пишеща машина, моливи, флумастери).
47. Да нарисувам отделните части на любимия си тоалет.
48. Да направя полезен предмет, използвайки само хартия и тиксо.
49. Да проуча празненство или ритуал от друга култура.
50. Да нарисувам нещо върху листче за бележки докато чакам или говоря по телефона.
51. Да направя карта на града, на която да отбележа местата, на които обичам да седя. Да я копирам и да я дам на някой, когото харесвам.
52. Да запиша всички звуци, които чуя в продължение на един час.
53. Да направя колаж във формата на матрица с изрезки от списание с различни текстури и цвят.
54. Да нямам достъп до никакви медии в продължение на един ден. Да опиша ефекта.
55. Да копирам с молив върху хартия шест различни повърхности.
56. Да нарисувам боклука си.
57. Да нарисувам нещо рано сутрин, преди да съм се събудила напълно.
58. Да изброя десетте най-важни за мен неща (само предмети, не се включват животни и хора).
59. Да направя списък на десетте неща, които искам да върша всеки ден.
60. Да намеря своя детска снимка и да я приложа в дневника си.
61. Да превърна някакъв отпадък в нещо полезно.
62. Да напиша запис в дневника си с наистина ГОЛЕМИ букви.
63. Да събера някои “плоски” неща в природата (листа, цветя) и да ги залепя в дневника си.
64. Да променя физически някоя страница (да изрежа дупка, да разлея чай върху нея, да я обгоря, да я прегъна и т.н.)
65. Да открия на видно място няколко цветови комбинации, които ми харесват. Да ги документирам с помощта на палитри и да опиша къде съм ги видяла.
66. Да експериментирам, като правя отпечатъци по различни методи (изрязан картоф, резбован линолеум, гума, отпечатък от апликация, готови печати и т.н.).
67. Да изрежа произволна форма от няколко страници от списание. Да направя колаж с изрязаното.
68. Да си записвам описания и определения от речници и енциклопедии за думи или предмети, които са ме заинтригували.
69. Да нарисувам контура на предмет, без да гледам в листа.
70. Да запиша точно какво си мисля в момента.
71. Да не правя нищо.
72. Да напиша списък с 10 неща, които мога да правя. Да направя последното в списъка.
73. Да създам изображение с помощта на точки.
74. Да нарисувам нещо три пъти с различна скорост.
75. Да сложа малък предмет в джоба си и да го нарисувам, опипвайки го с ръка.
76. Да направя графика, която отразява или измерва нещо в живота ми.
77. Да нарисувам слънцето.
78. Да напиша инструкции за някоя обикновена ежедневна задача.
79. Да направя отпечатъци от храна (срязани наполовина плодове, зеленчуци, риба и т.н.).
80. Да изрежа снимка от вестник и да рисувам отгоре й.
81. Да напиша послание с нетрадиционни средства.
82. Да рисувам един предмет в продължение на 20 минути.
83. Да комбинирам две дейности, които досега не са били комбинирани.
84. Да опиша деня си в енциклопедичен вид (т.е. организирано по теми).
85. Да напиша списък на всички неща, които се опитвам да избегна.
86. Да впиша кодиран запис в дневника си.
87. Да направя рисунка с нещата, намиращи се в банята.
88. Да запиша някаква тайна. Да нарежа листа и да залепя парчетата разбъркано.
89. Да нарисувам нещо с помощта на гума.
90. Да опиша или нарисувам някои от вратите в моя живот.
91. Да направя самоделна поздравителна картичка или подарък.
92. Да приготвя ястие по собствена рецепта.
93. Да напиша свое определение за едно от следните понятия: седене, чакане, спане, ядене.
94. Да изброя десет от навиците си.
95. Да илюстрирам понятието “простота”.
96. Да направя списък с нещата, които ми носят радост.
97. Да нарисувам манга персонаж.
98. Да направя карта на местата, където искам да отида, и да отбелязвам тези, които вече съм посетила.
99. Да напиша акростих или такъв, който може да се чете през ред.
100. Да си взема пъзел и да го наредя.
Коментари (61)
Ани каза:
хубав списък, само за съставянето му ще ми е нужно поне два дни да прекарам със себе си…вярвала ли съм някога в дълбоката си самота, че ще настъпят времена, когато няма да имам време да изслушам себе си? :-)
Ася каза:
Не разбирам какъв проблем имаш с т.71 от списъка :)
Може би просто нямаш подходящото доказателство за целта, или? :)
Xjhqbj каза:
order prednisolone 10mg pill – cheap prednisolone sale purchase tadalafil pills
Dposje каза:
order bactrim 960mg pill – sildenafil 100mg for sale buy viagra 150mg pills
Bcdqga каза:
purchase sildenafil online cheap – ivermectin canada side effects of ivermectin
Jdgvek каза:
cheap amoxicillin 1000mg – buy vardenafil without prescription vardenafil 20mg tablet
Amlwef каза:
order doxycycline online cheap – clomid 100mg uk cialis 5mg price
Dvlyxw каза:
generic lasix 100mg – doxycycline 200mg pill ivermectin 3 mg tabs
Pphwka каза:
purchase clopidogrel sale – oral reglan reglan price
เกมส์สล็อต каза:
เกมส์สล็อต สล็อตออนไลน์ หรือ พีจีสล็อต ถ้าหากพูดถึงเกมสล็อตแล้ว มั่นใจว่าคนที่พอใจการ เล่นเกมคาสิโนสล็อต ย่อมรู้จักกันอย่างดีเยี่ยม เพราะว่าเกมส์สล็อตเป็นเกมที่เล่นง่าย
Kaiaqb каза:
buy cialis 5mg pills female cialis tadalafil buy generic ketorolac
Qnwrcourl каза:
cialis 20mg tablets cheap generic cialis cialis purchase in kuwait
Abtzzd каза:
cost serophene atorvastatin 40mg sale purchase prednisolone generic
Iteday каза:
over the counter viagra substitute walgreens homemade viagra best herbal viagra
สล็อต xo каза:
สล็อต xo เว็บไซต์ตรง ไม่ผ่านเอเย่น สมัครสล็อต ใช้เวลาไม่ถึง 5 นาที พร้อมรับยูสเซอร์จากการสมัคร สล็อต ได้ทันที ท่านจะได้พบกับเกมที่น่าเล่นเพลิดเพลินทั้งได้เงินและความสนุก
waterhyacinth каза:
noir et rose or wedding robe little coin bourse canvas casual bianca scarpe for uomo billig lakers hut 270 air force white bianco sporco sculpture borsa bianca
waterhyacinth [url=https://www.waterhyacinth.net/]waterhyacinth[/url]
fandomfam каза:
asics vintage scarpe asics nero e verde pink suede brogues montreal expos 39thirty cappello issey miyake blanc robe gusseted organza sacs
fandomfam [url=https://www.fandomfam.net/]fandomfam[/url]
romanight каза:
red velvet pleated dress rebecca minkoff chevron borsa peignoir harry potter undiz sac a dos enfant dinosaure nero giardini bambina 2018 alle money in snapback
romanight [url=https://www.romanight.net/]romanight[/url]
แนะนำ อัญมณี เสริมดว каза:
แนะนำ อัญมณี เสริมดวง ช่วยให้ได้กำไรจาก pgslot ง่ายขึ้น สล็อตออนไลน์ PGSLOT จะมาแนะนำ เครื่องประดับ อัญมณี เสริมดวงทั้งเรื่องการงาน เงินทอง หรือแม้แต่กระทั่ง การเล่นเกมสล็อตออนไลน์
xfvgf каза:
สล็อตpg ทดลอง
xfvgf каза:
สล็อตฟรี
xfvgf каза:
สล็อต tga
affifs каза:
professional custom essay writing service lucy calkins writing paper custom essay writing service us
ความบันเทิง каза:
ufa wallet slotสำรวจโลกของยูฟ่าวอลเล็ตสล็อตที่ทำให้ความบันเทิงรวมถึงความตื่นเต้น! ค้นพบเคล็ดลับที่ดีที่สุด PG วิธีการและกลยุทธ์ในการเพิ่มประสบการณ์ในการเล่นเกมของคุณในขณะ
Fisherman каза:
เกมสล็อตระบบออโต้ จ่ายจริง ปลอดภัย lava slot
Fisherman каза:
เว็บสล็อตใหม่ล่าสุด 2023 เว็บสล็อตออนไลน์ ทดลองเล่นสล็อต pg
Fisherman каза:
เว็บสล็อตออนไลน์ ล่าสุด อัพเดทใหม่ทั้งระบบ ezslot
Fisherman каза:
รวมสล็อตแตกง่าย พร้อมอัพเดทใหม่ล่าสุด สล็อตnaga
ArcherSteed каза:
celebrex 100 mg without a doctor prescription
qwer каза:
อัพเดทช่องทางเข้าเล่นเงินจริงเล่นง่ายผ่านมือถือที่รองรับทุกระบบทั้ง IOS & ANDROID lavaslot88.co มีเกมสล็อตในค่ายให้เลือกมากกว่า 5,000 เกมที่ระบบยอมรับได้ และเข้าใจความหมายอื่นๆ เทียบกับค่ายอื่นๆ มีแจ็คพอตสำหรับทั้งรางวัลเล็ก และใหญ่ที่รับรองว่าเจ้าของได้กำไรอย่างแน่นอน
qwer каза:
เว็บสล็อตสุดฮอดตอันดับ 1 เล่นเลยวันนี่มีโปรเด็ดๆ ให้เลือกมากมาย ลาวาสล็อต มีเกมให้เลือกเล่นมากมาย เช่น เกมปลาเกมสล็อตและเกมอื่นๆ เกมโจ๊กจัดให้อย่างที่ต้องการเพื่อให้ยิงได้สนุกสุดๆ โบนัสแตกบ่อย
qwer каза:
เกมคาสิโนดีที่สุดในการเล่นเกมคาสิโนกับเพื่อนของเรา racha slot มีเกมให้เลือกเดิมพันมากมาย อัพเดทเกมใหม่ๆ อยู่เสมอ ไม่พลาดทุกกระแสเกมฮิต บริการฝาก-ถอนระบบออโต้ด้วยตัวเองง่ายๆ
qwer каза:
สล็อตระบบใหม่ล่าสุด 2023 สมัครง่าย โบนัสแตกง่าย ฝาก-ถอน เร็วสุด ๆ ผ่านระบบออโต้ สล็อตทุนฟรี50 เว็บไซต์ให้บริการเดิมพันออนไลน์ สล็อตแตกง่าย คาสิโน บาคาร่าสด วิดีโอเกมสล็อตออนไลน์สุดมันส์ รวมทุกค่าย เล่นได้บนเว็บไซต์ เล่นเกมสล็อตออนไลน์ได้ทุกค่าย
qwer каза:
เกมสล็อต ออนไลน์ จากค่าย คาสิโน ออนไลน์ มีเกมให้เลือกเล่นมากมายบนเว็บของเรา ครบวงจรที่สุดและพบกับเกมที่รวบรวมจากค่ายเกมจะได้รับอย่างเกมจากค่าย PGSLOT ค่าย SLOTXO ค่าย JOKER สามารถแข่งขัน บน เว็บเดิมพัน 100%
aaaa каза:
ล่าแจ็คพอตสล็อตออนไลน์ด้วยเทคโนโลยีพิเศษที่คุณไม่ควรลืม! การหาแจ็คพอตเป็นเรื่องง่าย ไม่มีความพยายามมากนัก ทดลองซื้อฟรีสปิน pg นักล่ารางวัลแต่ละคนที่จะเข้าเยี่ยมชมได้หลังจากแจ็คพอตนี้ในตอนแรกจะต้องเลือกเกมสล็อตที่เหมาะสม nagagames สมัคร เป็นค่ายเกมยอดนิยมที่สุดในปี 2023 มีเกมให้เลือกเล่นมากมาย ฟีเจอร์เกมโบนัสที่สนุกและน่าตื่นเต้น เราได้นำเกมทดลองเพื่อให้บริการลูกค้าของเราที่นี่เท่านั้น ก่อนตัดสินใจซื้อด้วยเงินจริงเพื่อให้ลูกค้าได้รู้จักฟีเจอร์ของแต่ล่ะเกม มีเกมไหนบ้างที่โบนัสแตกบ่อย และเป็นแนวทางในการเลือกเกม ที่จะไปเล่นจริง
Ehzfxm каза:
brand cialis girl – zhewitra duchess penisole eight
USUN каза:
เว็บสล็อต usunx8 ฝาก-ถอน ไม่มี ขั้น ต่ํา เว็บตรง แตกง่าย ที่มีผู้คนสมัครเข้าเล่นมาที่สุด รวมค่ายสล็อต ชื่อดังมากมายที่ให้คุณได้เลือกเล่น สล็อตแตกง่าย แตกบ่อย ได้เงินจริง ไม่มีการยกเลิกบิลถอนเงินของลูกค้า
USUN каза:
You have interesting and usunx8
appealing content that you enjoy.
Nnbddn каза:
ascorbic acid citizen – ascorbic acid friend ascorbic acid robe
USUN каза:
เว็บสล็อต usunx8 ฝาก-ถอน ไม่มี ขั้น ต่ํา เว็บตรง แตกง่าย ที่มีผู้คนสมัครเข้าเล่นมาที่สุด แจกเคดิตฟรีทุกวัน
آس خدمت каза:
ارائه انواع اکانت تریدینگ ویو با کیفیت های مختلف و قیمت بسیار ارزان توسط آس خدمت
qwerty каза:
yogakiev.com
qwerty каза:
borisovwater.com
qwerty каза:
fanaworldtravel.com
qwerty каза:
timbrickmusic.com
qwerty каза:
chirothemes.com
qwerty каза:
internetarchivists.org
qwerty каза:
montanaherbgathering.org
qwerty каза:
inshapefair.com
qwerty каза:
windblazelighter.com
Wkargt каза:
purchase rogaine online – rogaine cheap order proscar 5mg
qwer каза:
https://mtnd.org/
qwer каза:
https://kashtazagosti.com/
qwer каза:
https://innerloopcondos.com/
qwer каза:
https://archedemorphee.com/
qwer каза:
https://strasin.com/
qwer каза:
https://specialcarefoundation.org/
qwer каза:
https://pequenasgrandescosas.com/
qwer каза:
https://evergreenchild.com/
qwer каза:
https://africancircuitsafaris.com/
qwer каза:
https://trioilresources.com/